Domov OZNAKE Zdrav otrok

Oznaka: Zdrav otrok

Škratova domača kuhinja – Žepki za vsak okus

Čas priprave: 45 minut Globalizacija obožuje matere samohranilke, prezaposlene starše, samske in vse tiste, ki menijo, da nimajo časa, da bi si sami kaj skuhali. Zaradi njih cveti posel gostincem, industriji hitre...

Zeliščni falafel s pistacijami – iz pečice

Čas priprave: 45 minut Falafel je super okusna orientalska jed, do katere ima marsikateri zdravojedec predsodke zaradi cvrtja v olju. Pečene v pečici pa lahko brez kančka slabe vesti pripravljate tudi zelo...

Sladko-kisli mousse

Čas priprave: pol ure Okusa čokolade in kislega še nikoli nista bila skupaj v tako dobri kombinaciji. Krasen recept za hitro in hranljivo malico! Ustvarila ga je Natalija Jeraj, avtorica knjige Sladko je Raj. Sestavine za...

Lahka riževa “jaffa” tortica

Čas priprave: 1 ura Sladice iz riževega zdroba so zelo okusna alternativa za vse, ki imajo težave z alergijami na gluten, mleko in/ali jajca. Poleg tega so zelo enostavne za pripravo in...

Pirini slivovi cmoki brez jajc

Čas priprave: 1 ura Pri slivovih cmokih je več prijetnih stvari - so sladki, okrogli, mehki, dišeči in zabavno jih je delati. In če imamo težave z jajci, se jim lahko pri...

Sivkin sirup

Čas priprave: pol ure + 1 ura ali več za namakanje Recept je iz knjige Zdravilna moč začimb za otroke. Sivka je vsem poznano dišeče zelišče s kopico blagodejnih učinkov. Poleg splošno znanega...

Trikotniki s čemažem

Čas priprave: 20 minut Imeli boste občutek, da ste jedli veliko, delež ogljikovih hidratov pa bo minimalen. Če boste jed pripravili ali vsaj začinili s čemažem, boste kandidi še dodatno pokvarili apetit. Za...

Zimski praženi mandlji

Čas priprave: 45 minut Enostaven in hranljiv prigrizek, z začimbami, ki pričarajo praznično vzdušje in preženejo prehlad. Recept smo priredili po tistem, ki smo ga našli na blogu NaredilaAna, od koder je...

Arašidove tablice s karamelo

Čas priprave: 1 ura in pol (+ zamrzovanje čez noč) Če se vam v trgovini pogled kdaj ustavi na vabljivem Snickersu, naj vas razveselimo - lahko si ga naredite kar sami, in...

Medeni namaz iz mandljev

Čas priprave: 20 minut Mandlji so odličen vir esencialnih maščobnih kislin, vitamina E, beljakovin, mineralov in drugih zaščitnih snovi, ki skrbijo za naše zdravje. Tanini v mandljevi lupinici povečujejo delovanje E vitamina,...