Oznaka: Zdrav otrok
Sladko-kisli mousse
Čas priprave: pol ure
Okusa čokolade in kislega še nikoli nista bila skupaj v tako dobri kombinaciji.
Krasen recept za hitro in hranljivo malico!
Ustvarila ga je...
Lahka riževa “jaffa” tortica
Čas priprave: 1 ura
Sladice iz riževega zdroba so zelo okusna alternativa za vse, ki imajo težave z alergijami na gluten, mleko in/ali jajca. Poleg...
Pirini slivovi cmoki brez jajc
Čas priprave: 1 ura
Pri slivovih cmokih je več prijetnih stvari - so sladki, okrogli, mehki, dišeči in zabavno jih je delati. In če imamo...
Sivkin sirup
Čas priprave: pol ure + 1 ura ali več za namakanje
Recept je iz knjige Zdravilna moč začimb za otroke.
Sivka je vsem poznano dišeče zelišče...
Trikotniki s čemažem
Čas priprave: 20 minut
Imeli boste občutek, da ste jedli veliko, delež ogljikovih hidratov pa bo minimalen. Če boste jed pripravili ali vsaj začinili s...
Zimski praženi mandlji
Čas priprave: 45 minut
Enostaven in hranljiv prigrizek, z začimbami, ki pričarajo praznično vzdušje in preženejo prehlad. Recept smo priredili po tistem, ki smo ga...
Arašidove tablice s karamelo
Čas priprave: 1 ura in pol (+ zamrzovanje čez noč)
Če se vam v trgovini pogled kdaj ustavi na vabljivem Snickersu, naj vas razveselimo -...
Medeni namaz iz mandljev
Čas priprave: 20 minut
Mandlji so odličen vir esencialnih maščobnih kislin, vitamina E, beljakovin, mineralov in drugih zaščitnih snovi, ki skrbijo za naše zdravje. Tanini...
Tofujev namaz s šitakami
Čas priprave: 20 minut
Gobe šitake imajo močan imunostimulativen učinek in delujejo antivirusno, zato zdravijo prehladna, gripozna in druga obolenja. Vsebujejo snovi, ki zavirajo nastanek...
Humus: čičerikin namaz tisočerih obrazov (iz knjige Klemna Koširja)
Čas priprave: 15 minut
Izhodišča za res odličen namaz so naslednja. Najprej kupimo drobno čičerko iz ekološke pridelave. Bolj polnega okusa je. Po kuhanju zrnom...