Zvončki in trobentice – premišljevanje o starodavnih modrostih z napotki

»Zvončki in trobentice, mačice, vijolice spet iz zemlje vzklijejo, spet pomlad je tu …,« nam je veselo prepevala Marjana Deržaj. Vsi se razveselimo pomladi, ker nas jutra prebujajo s ptičjim petjem,...

Luč na koncu predora? Super! Toda kako skrajšati predor?

Menopavza je priložnost za novo rojstvo. Telo za čim bolj neboleč prehod na »nove obrate« sicer potrebuje nekaj pomoči, ko pa se hormonska nevihta poleže, bo pred nami široko morje novih...

Začimbe – zdravilo za vas in za vaš vrt

Pri načrtovanju vrta ne pozabite na začimbnice. Te navidezno manj zanimive rastline bodo poskrbele, da bo na vrtu in v telesu manj težav. Rastline, ki jih lahko gojimo in jih je zelo...

Okusno in zdravo gretje!

Povzeto iz knjige »Ščepec rešitve«  Ste se kdaj vprašali, zakaj v kuhano vino dodajamo prav cimet, klinčke, ingver in muškatni orešček? Zakaj gredo enake začimbe tudi v jabolčne zavitke ali druga zimska...

Ni res, da zdravilo za ebolo ne obstaja!

Leto 2014 je bilo v znamenju epidemije ebole, ki je (po poročilu Svetovne zdravstvene organizacije) terjala okrog 5.000 žrtev. Mediji in stroka nenehno ponavljajo, da za virus ebole ne poznamo zdravila....

Zaposlite dirigenta

Človek je zelo zapleteno bitje. Še najbolj mehanicistične teorije o tem, kako delujemo, niso kos razložiti nešteto procesov, ki v vsakem trenutku uravnavajo odziv našega notranjega sveta na zunanje dogajanje. Lahko...

Kako se rešiti napenjanja?

Kdo ve, koliko mornarjev je že pred Kolumbom odkrilo Ameriko? Kdo ve, koliko znanja in modrosti so imeli in uporabljali že naši predniki; ljudje, ki so še pred nedavnim živeli prav...

Ajurveda o hormonalnem neravnovesju

Po ajurvedi sta telo in um povezana s pomočjo hormonov. Hormoni imajo namreč vlogo kemičnih prenašalcev informacij med telesom in umom. Zato imajo vse hormonalne motnje dva možna vzroka – fizični...

Rumeni čudež?

O čudežnih učinkih kurkume se zelo veliko piše. Gre za še eno od modnih muh? Ali pa ima kurkuma resnično tako posebno delovanje, da ga ne gre spregledati? Kurkuma nedvomno spada v...

Kako ajurveda razume imunski sistem?

Ajurveda razume imunski sistem in našo odpornost na bolezni kot sestavni del dobrega zdravja. Koncept zdravja, kot ga vidi ajurveda, ni zgolj v tem, da nismo bolni, temveč obsega ohranjanje ravnovesja...