Kako ajurveda razume sodobne zdravstvene težave // Podkast Za zdravje št. 4

Pogovori o zdravju, življenju in notranji harmoniji: V tej epizodi podkasta Zazdravje.net se Nina Dušič Hren pogovarja z Biljano Dušić, dr. med. – zdravnico, učiteljico joge in poznavalko ajurvede, ki s celostnim pristopom pomaga razumeti, kaj nam telo res sporoča.

Zakaj delitev na “alternativno” in “klasično” medicino nima več smisla // Podkast Za zdravje...

Kaj pomeni celostna medicina v praksi? Zakaj zdravniki pogosto molčijo o rešitvah, ki so v tujini že dolgo del standarda? Kako povezati zobozdravstvo, prehrano in medicino tako, da telo podpiramo in ne le blažimo simptome? Oglejte si podkast Za zdravje z gostom dr. Sebastjanom Perkom.

Zbogom, utrujenost: adaptogeni in ravnovesje // Podkast Za zdravje št. 2

Kako ohraniti energijo, ko nas življenje potegne v hiter ritem? V drugi epizodi podkasta Zazdravje Nina Dušič Hren gosti Jasmino Kandorfer – dolgoletno raziskovalko zdravega življenjskega sloga, soavtorico priročnika Zbogom utrujenost in ustvarjalko oddaje Klepet ob kavi.

NOVO: Podkast Zazdravje – zdravo življenje malo drugače, na terenu!

V tej epizodi Nina Dušič Hren gosti Sandro Klemenc, ustanoviteljico Zelene trgovine, ki že več kot 10 let vztraja pri naravnih materialih, etičnem poslovanju in zavestni potrošnji. Iskren pogovor o izzivih majhnega podjetja, odnosu do sveta in pomenu skupnosti, ki zna podpirati.

Video prispevek: Kakav – hrana bogov

Kakav je eno najbolj dragocenih živil na planetu! Čas je za skodelico najboljšega kakava z izbranimi začimbami, ki vas napolni z visoko dozo antioksidantov,...

Video prispevek: Kako do več energije?

Kje lahko energijo prihranimo in kako lahko "na hitro" pridelamo novo? Bi se to dalo poceni in brez stranskih učinkov? Odgovor je: vsekakor!

Fižolovi polpeti s piro

Ko združimo preproste sestavine, ki jih ponuja narava, lahko ustvarimo hranljive jedi, polne okusa in zdravja. Fižolovi polpeti s pirinimi kosmiči in lanom so...

Odkrijte moč domačega kavnega jogurta z začimbami in prosom!

Z našim domačim kavnim jogurtom, obogatenim z izbranimi začimbami in surovim neoluščenim prosom, poskrbite za sijoč videz kože, las in nohtov.

Video recept: lanena skutica s cvetličnim pridihom

Popoln beljakovinski obrok z dodanimi maščobami, ki v premišljeni kombinaciji varuje naše celice. Še nekaj svežega jagodičevja, cimeta in medu, piko na i pa pričarajo dišeče vrtnice, ki uročijo tako z lepoto kot vonjem.

Video recept: Juha kot iz babičine kuhinje

Nekoč je na kmečkem štedilniku ure in ure brbotala kokošja juha, kar dandanes težje ponovimo, saj nas vse bolj lovi čas in vse težje...