Kako delujejo poživila? Kreditiranje ima svoje meje

Prijatelj, ki po nekaterih merilih velja za marljivega, mi je povedal, da popije najmanj 10 velikih kavnih skodelic dnevno. Pravi, da je to pogoj, da lahko čez dan deluje. Pravi, da...

Milijone let stara »visoka tehnologija«

Mlečnokislinska fermentacija je še vedno najboljši način obdelave in konzerviranja živil, edina tehnologija, pri kateri hranil ne izgubljamo, ampak jih pridobivamo. Novim tehnologijam navkljub je mlečnokislinska fermentacija, ki je znana domala od...

A. Vogel – Želodčne in jetrne težave

Voglovi zapisi so z založnikovim dovoljenjem povzeti iz knjige A. Vogel, Ljudski zdravnik.  Želodčne težave so vse pogostejše. Tisti, ki ste navajeni jesti hitro in vroče, se ne čudite prebavnim motnjam. Zelo...

Rešite se zasluzenosti!

Mikrobi obožujejo zasluzena telesa. V njih se počutijo kot v welnessu. Res želite biti petzvezdično doživetje za viruse in bakterije? Zasluzenost se lahko pojavi v različnih delih telesa. Zasluzenost dihal prepoznamo lažje...

Kako podmazati sklepe?

Če zaradi bolečih sklepov niste v dobri formi, preberite, kateri so osnovni gradniki, ki jih telo potrebuje za zdrave sklepe – in kako mu pomagati, da jih bo kar se da...

Vaš obraz pove, kako sladkosnedi ste

Več ko je sladkorja v vaši krvi, starejši boste videti. Znanstveniki so opravili zanimiv poskus. Najprej so testirali raven krvnega sladkorja pri približno 600 moških in ženskah, starih od 50 do 70...

Konoplja za zdravje in bivanje

Na eni strani smo priča vse večjemu navdušenju nad konopljo, na drugi strani pa slišimo tudi vse več svaril in zgodb o nevarnostih. Da bi številne dobrobiti konoplje lahko prišle tudi...

Lahki ali težki v novo leto?

Poskušam uganiti, ali boste ta tekst brali pred novim letom ali po njem. Če upoštevam, da so se novoletne pojedine, proslave in poslovna srečanja začela že v novembru, ste doslej v svoje...

Ali smo odvisni od čokolade?

Kaj je to v čokoladi, da nas (posebej ženske) tako vleče, da bi bile zmožne »ubijati zanjo«? Ker sem tudi sama večji del življenja bila velika ljubiteljica čokolade, vam ne bom...

Domača, pa tudi divja pomoč za krepitev odpornosti

Seveda vemo: ameriški slamnik in številna druga zelišča, bodisi kot tinkture ali poparki, sirotka, kisava, prehrana z nemajhnim deležem sezonskega, krajevno pridelanega sadja in zelenjave, mlečnokislinsko fermentirana zelenjava, mlečnokislo fermentirani žitni...