Pirini slivovi cmoki brez jajc

Čas priprave: 1 ura Pri slivovih cmokih je več prijetnih stvari - so sladki, okrogli, mehki, dišeči in zabavno jih je delati. In če imamo...

Brokolijev narastek

Čas priprave: 1 ura Recept je delo Romane Rupnik, avtorice bloga Kurjifutr. Sestavine (kot priloga za 2 osebi, kot samostojna jed za 1 osebo): polovica večje...

Konopljin preliv

Čas priprave: 3 minute Konopljina semena vsebujejo zelo dragocene in lahko prebavljive beljakovine, ki telesa ne bodo zakisale, ob tem pa so v njej še...

Čistilna zimska solata

Čas priprave: 10 minut Kislo zelje izboljšuje prebavo, nadzira raven krvnega sladkorja, ustavlja kašelj, krepi kri, uravnava izločanje želodčne kisline in pomaga pri težavah s...

Pisana solata z avokadom

Čas priprave: 10 min Pripravili bomo krepko in osvežujočo solato z avokadom, ki je čudovit zelenjavni sadež z odličnim virom zdravih maščob. Recept, besedilo in...

Kurkumino mleko

Čas priprave: 10 minut Sestavine: od 1 do 2 g kurkume 2 dcl mleka (kravje, kozje, rastlinsko …) Priprava: Mleko zavremo, vmešamo vanj kurkumo in pustimo rahlo...

Osvežilni zeliščni izotonik

Čas priprave: pol ure V poletnem času nas sveža zelišča kar sama vabijo, da si iz njih mimogrede pripravimo osvežilen napitek za telo in duha....

Sivkin sirup

Čas priprave: pol ure + 1 ura ali več za namakanje Recept je iz knjige Zdravilna moč začimb za otroke. Sivka je vsem poznano dišeče zelišče...

Domača rastlinska “smetanova” omaka

Kako zamenjati smetano z rastlinsko, če vam nobena od kupljenih ne odgovarja? Romana Rupnik, avtorica bloga Kurjifutr, ponuja res izvirno "zelenjavno" rešitev. Sestavine (za 2 osebi): ...

Fižolov kruh mungo

Čas priprave: 2 uri (brez počivanja droži in vzhajanja testa) Ta brezglutenski proteinski kruh z drožmi je odličnega polnega okusa in nikoli ne bi uganili,...