Silicij – naravni zaveznik pri razstrupljanju aluminija
Kopičenje aluminija lahko vodi do številnih težav, vključno tistih, povezanih z možgani. Silicij dobro veže aluminij, zato ga mnogi uvrščajo med pomembne elemente za čiščenje telesa. A dobro je vedeti, da ni vseeno, kakšen silicij izberemo za podporo čiščenja aluminija, nakopičenega v telesu.
Zeleno za razstrupljanje
Rastline, bogate s klorofilom, so znane pomočnice pri razstrupljanju telesa. Še močneje pa lahko delujejo izvlečki klorofila, imenovani klorofilini. Kako spodbujajo razstrupljanje in kakšna je razlika med bakrovim in magnezijevim klorofilinom?
Kolagen – najpomembnejša telesna beljakovina
Spoznajmo vloge kolagena – ene od najbolj zastopanih in pomembnih beljakovin v telesu, razloge za izgubo in načine za naravno tvorbo.
(Pre)draga zimska poraba
Zima je čas, ko naj bi vse počivalo, vključno z nami. Poudarek je, na NAJ BI ... Pa se vaši otroci, delodajalec, partner, starši...
Znanost v ozadju pripravkov iz gob
Priljubljenost gob se je v zadnjih letih močno povečala, kar lahko pripišemo tudi čedalje številnejšim raziskavam, ki razkrivajo njihovo edinstveno sestavo in možnosti uporabe.
Prazniki brez novoletnega “mačka”
Prazniki so čas veselja, dobre hrane in – neizogibno – preveč izpraznjenih kozarcev. Če ste med tistimi, ki se vsako leto trudijo uskladiti praznično razvajanje z...
Medicinske gobe – regulatorji imunskega sistema
Od številnih koristnih učinkovin v gobah so za imunomodulatorno podporo telesa pomembni tudi betaglukani, ki jih je več vrst in ne učinkujejo vsi enako. Kako betaglukani iz medicinskih gob – beta-(1,3/1,6)-D-glukani – podpirajo naš imunski sistem?
Gremo v gobe ali po gobe?
Tako kot pri vseh adaptogenih tudi za gobe velja, da zmaga frekvenca, in ne količina. Namesto da jih enkrat na teden uživamo z veliko žlico, je učinek veliko večji, če jih v mikroodmerkih jemljemo nekajkrat na dan vsaj nekaj mesecev.
MRSA – davek na »razvoj«?
Bakterija Staphylococcus aureus je razvila odpornost ne le proti meticilinu (od tod tudi ime MRSA), temveč tudi proti drugim antibiotikom – dikloksacilinu, nafcilinu in oksacilinu.
Organski silicij – pomemben gradnik kolagena
Zdrava, gladka in elastična koža je nujna stvar za poletje, če si želite samozavestnega uživanja na plaži in dobre družbe. Če imate radi svojo kožo, potem je to glavna motivacija, da zanjo tudi poskrbite. Pogosto pozabimo, da je skrb za kožo celoletni projekt, ki od vas zahteva predanost, prehransko disciplino in pametne odločitve glede izpostavljanja soncu v poletnih mesecih.