Ricinusove obloge: preprosta navada z velikim učinkom
Ricinusovo olje ima izjemne protivnetne in protimikrobne lastnosti ter sposobnost, da ob podpori toplote prodre globoko v tkiva, spodbuja prekrvavitev in podpira naravne procese regeneracije.
Domači vrt – naravna aromaterapija brez stekleničke
Delo na vrtu, z zemljo, dokazano pomirja, razlog za to pa se skriva med drugim tudi v - vonju! Preberite, zakaj nas vonj zemlje privlači in pomirja.
Kako naravni vonji vplivajo na telo in počutje // Podkast Za zdravje št. 9
Spoznajte, kako vonji vplivajo na naše možgane in počutje, kakšna je razlika med naravnimi in sintetičnimi parfumi, kako prepoznati kakovostna eterična olja in hidrolate ter zakaj je pri aromaterapiji pomembnejša kakovost kot količina.
Rožmarin kot vsestranska rastlina za nego las
Znanost danes potrjuje, kar nas je narava v preteklosti že naučila. Uporaba rožmarinovih pripravkov krepi lase, poživlja lasišče in hrani lasne korenine.
Kako vonj vpliva na razpoloženje
Ali ste vedeli, da vaš najljubši parfum morda na skrivaj ruši vaše hormonsko ravnovesje, namesto da bi božal oz. uravnovešal vaše nihajoče občutke? Odkrijte, kako lahko s prehodom na naravne vibracije vonja ponovno uglasite svoje razpoloženje brez ogrožanja svojega zdravja.
Vrtnica – kraljevska ženska rastlina za dobro počutje in kožo
V starih časih, ko so domačemu vrtu še rekli »gartlc« in vrtnici »gartroža« je veljalo, da ga ni pravega vrtička brez vrtnice. Zakaj je bilo tako, je hitro jasno, če poznamo stare zdravilske recepte.
Nasmeh je najlepši okras
Morda je čas, da s kozmetične police odstranimo ves balast. Da zvečer spet več beremo in čez dan več nabiramo. Da lica pordeči življenje in ne filtri na telefonu. Da se spomnimo, da smo najsrečnejši takrat, ko smo obkroženi s svojimi ljudmi.
Zakaj rastlinska olja in masla niso dobra alternativa kremi s SPF
Naravna olja, masla in voski so odlične negovalne sestavine, hkrati pa se moramo zavedati, da niso tako dobra zaščita pred UV-sevanjem, kot pogosto navaja splet, saj niso dovolj fotostabilna.
Zakaj nekateri rastlinski izvlečki delujejo in drugi ne
Internet je preplavljen z recepti za »čudežne« kremice, serume in oljne izvlečke. A pogosto smo nad njimi razočarani. So rastline torej precenjene ali preprosto preveč poenostavljamo njihov mehanizem delovanja?
Kako »zaužiti« sonce brez skritih pasti
Prava zaščita kože poleti ne pomeni bega pred naravo, temveč razumevanje, kako z njo sodelovati brez škodljivih stranskih učinkov.










