Skrivnost zdravega pogrevanja hrane

V današnjem hitrem času je vse premalo možnosti za vsakodnevno dolgotrajno in umirjeno pripravo hrane, zato si marsikdo čez vikend pripravi zalogo obrokov za ves teden in jih potem samo pogreva. Pa je takšna hrana sploh lahko zdrava?

Je! Vendar moramo poznati nekaj trikov, s katerimi ji bomo to omogočili.

Prisluhnite Sanji Lončar, ki vam bo razkrila, kako pogreti hrano, da bo še vedno zdrava, polna hranil, neoksidirana in vam bo kot taka dala več energije.

Zakaj krompirja ne pogrevamo, preberite v članku Krompir se ne pogreva!. Kako ga pripraviti, da bo za telo čim manj obremenilen, pa v članku Krompirček naš vsakdanji.

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj