Prehrana v času virusov
Če se želimo ubraniti pred sezonskimi in drugimi virusi, je zelo pomembno, da hrana, ki jo uživamo, iz našega telesa ne naredi gojišča zanje.
Kako...
Kako pripraviti 3 zdrava kosila in 3 sladice v 30 minutah?
Tudi vi mislite, da je treba za zdravo in dobro kosilo v kuhinji preživeti nekaj ur? Vzemite si 10 minut in se podučite, kako...
Kako nas utrujajo avtomobili?
Prebivalci Slovenije na svojih vsakodnevnih poteh prevozimo več kot 12 milijard kilometrov, povprečni prebivalec pa vsak dan opravi 3,2 kilometra poti, ki skupaj trajajo...
Kako so znali naši predniki prepoznati in uporabiti moči zdravilnih rastlin?
Če bi zdravilne rastline delovale zgolj z učinkovinami (tako kot delujejo sintezna zdravila), potem bi se nam mnoge težave povrnile takoj po prenehanju jemanja....
Kako obnoviti “skurjene” možgane?
Ste vedeli, da si možgani najbolj od vsega zapomnijo vonj? Žal pa si v današnjem času, ko vlada prava epidemija demence, možgani na splošno...
Naravno obvladovanje mišično-skeletnih bolečin
Ali je možno mišično-skeletne bolečine obvladovati brez protibolečinskih tablet in stranskih učinkov?
Odgovore na vprašanje, s katerimi naravnimi sredstvi si lahko pomagamo tako preventivno kot...
Kako varno nabirati čemaž?
Čemaž je najboljše naravno krepčilo imunskega sistema. Zanj ni potrebno čakati v vrstah, ponuja se zastonj in lahko smo srečni, da ga imamo v...
Samooskrba v praksi
https://youtu.be/-5U2bE6VvOA
Svet, kot ga poznamo danes, lahko izgine čez noč. In kaj bomo jedli jutri?
Kaj pomeni biti zares samooskrben? Koliko lahko sami poskrbimo za svojo...
Samooskrbno bivanje v prihodnosti – sobivanje
Slovenci smo evropski rekorderji po številu individualnih hiš in hkrati tudi rekorderji po nezaupljivosti (v druge ljudi zaupa 18 % Slovencev). Kaj bomo torej...
Tri živila, ki bi morala biti stalnica na našem jedilniku
Marija Kočevar je tokrat v oddaji Klepet ob kavi izpostavila tri različne oblike semen, ki naj ne bi manjkala v našem vsakodnevnem jedilniku.
Zakaj semena?...