Kako nastane etnoholistična vas in zakaj odnosi zdravijo // Podkast Za zdravje št. 5
V 5. epizodi podkasta Zazdravje.net gostimo Boštjana Zemljina – idejnega vodjo etnoholistične vasi Apače, ki razvija skupnost, zgrajeno na naravni gradnji, permakulturi, tradiciji in zdravih odnosih.
Dišeči recepti za dobro počutje: sedem načinov uporabe eteričnih olj
Sedem praktičnih načinov uporabe eteričnih olj za vsakdan. Kdaj izbrati inhalacijo, kopel, obloge ali masažo. V članku boste našli jasne varnostne napotke in kratke recepte za fokus, spanec, prehlad in mišice.
Se bomo zadušili ali zacveteli?
Ko narava zeleni, nas zrak zaduši. Vzrok ni le cvetni prah – vse večji vpliv imajo tudi okoljsko onesnaženje, podnebne spremembe in preobremenjena jetra. Sabina Topolovec razkriva, zakaj se alergije zaostrujejo in kako lahko telo podpremo s prehrano, čajem iz kopriv, kvercetinom in nežnimi vsakodnevnimi navadami. Namesto mask – razstrupljanje in pametna zaščita.
Kaj imajo skupnega okoljska kriza, kovid in grožnje z novo vojno
Ko okoljska kriza, pandemija in vojna postanejo orodja za ustvarjanje dobička, račun plačujemo vsi – z omejitvami, dražitvami in izgubo suverenosti. A resnična nevarnost se skriva v tem, da vse to sprejemamo kot normalno. Je čas, da pogledamo, kdo vodi igro?
Z eteričnimi olji nad izgorelost
Sindrom izgorelosti ni več oddaljena eksotična težava ljudi z drugega konca sveta, temveč resna zdravstvena težava, s katero se sooča vse več ljudi tudi v naši neposredni bližini. Če je bila izgorelost včasih bolj značilna za ljudi srednjih let, se danes alarmantno pogosto dogaja tudi mladim. Aromaterapija lahko pomaga tako preprečiti nastanek izgorelosti kot tudi omiliti težave, ko se izgorelost že pojavi.
Bolj čisti – bolj bolni?
Čistoča je nekaj povsem samoumevnega. Že narava sama nam to kaže. Vsi ljubimo čist zimski zrak, ko v nosnice prodira vonj po mešanici snega,...
Bio volnena toplotna in zvočna izolacija – sedanjost in prihodnost v graditeljstvu
Razmišljate, da bi obnovili hišo, stanovanje ali morda gradili novo hišo? Potem je nujno, da najprej razmislite, kakšen dom želite. Verjetno bo prvi spontan...
Sijalke LED dokončno postale edina izbira
V skladu z dvema evropskima direktivama (o vsebnosti nevarnih snovi in energijski učinkovitosti) se je 1. septembrom 2023 s prodajnih polic poslovilo še nekaj...
Imate toliko energije, da jo lahko mečete skozi okno?
Verjetno ne! Prihraniti in pomnožiti moramo vsak drobec energije, ki ga premoremo. To pa v praksi pomeni, da si ne moremo več privoščiti dodatnih...
Nove tehnologije: Smo njihovi gospodarji ali sužnji?
Sanja Lončar: "Če bi bili današnji odnosi bolj zdravi, internet ne bi imel toliko prometa. Ljudje bi se pogovarjali, ljubili, ustvarjali ..."
Razpad odnosov pospešuje...