Močni in zdravi s kakavom – a ne vsakim!

Kakav je bil pred tremi tisočletji priljubljena pijača azteških vladarjev, danes pa ga ob zajtrku najraje pijejo naši osnovnošolci. Si lahko zato obetajo, da...

Premalo energije, premalo železa?

Eden od najpomembnejših mineralov v telesu, ki obenem igra ključno vlogo pri našem počutju, je železo. Vsi ga poznamo, veliko manj znani pa so...

Bi šlo brez kruha?

Ko ugotovimo, da imamo težave s preveč razbohoteno kandido, je ena izmed rešitev tudi protikandidna dieta – torej prehrana, ki ne bo hkrati hranila...

Naučimo se živeti s soncem in z vročino

Rusi jedo sladoled pozimi, poleti pa pijejo topel čaj. Enako počnejo Arabci. Slednji sicer snega in zime ne poznajo, a poletno vročino hladijo s...

Debeli ste, ker ste zastrupljeni!

Debelost ni bolezen. Ni epidemija. Morda vas bo presenetilo, toda debelost je največkrat posledica zastrupitve. Tako kot se spomladi lotimo velikega pospravljanja doma, je ta...

Sindrom kronične utrujenosti 

Vas utrudi že vzpon po nekaj stopnicah, imate nenehno vnetje grla ali pogosto občutite bolečine v mišicah in sklepih? Kaj pa vaše misli? Jim...

Deset naravnih pripravkov proti stresu

1. CBD-izvlečki konoplje Izvlečki konoplje, kot je CBD, povzročijo hitro znižanje ravni stresnih hormonov in vzpostavitev ravnovesja brez uporabe sinteznih zdravil. 2. Ingver Ingver deluje večplastno: poživlja ter blaži...

Kako dvigniti raven energije?

Kot vidite, se odgovor skriva že v sami besedi. Dvigniti pomeni, da naredimo nekaj za to, da se bo frekvenca naših celic zvišala. Nemara ne...

Ožeti, prekurjeni, presušeni …

O Slovencih kot zagnanih športnikih na Hrvaškem krožijo številne anekdote. Ena od teh pravi, da Slovenca prepoznaš po tem, da na morje pripelje vso...

Kako delujejo poživila? Kreditiranje ima svoje meje

Prijatelj, ki po nekaterih merilih velja za marljivega, mi je povedal, da popije najmanj 10 velikih kavnih skodelic dnevno. Pravi, da je to pogoj,...