Hren ima resda sloves nadležnega plevela, vendar bi ga morali imeti na vrtu vsi. In to ne le za dodatek k velikonočni šunki! Zakaj?
Že to, da ga je zelo težko izkoreniniti, nam pove veliko o njegovi moči in vitalnosti. Če pogledamo, kako vse lahko hren pomaga našemu zdravju, pa nam bo hitro jasno, zakaj bi moral biti nepogrešljiv v vsaki kuhinji. Hren je namreč odličen čistilec dihal, deluje protimikrobno, redči sluz, požene zaspane telesne pretoke, očisti sinuse, pospeši prebavo (je prava telovadba za lenuhe!) … Uporabljamo ga lahko tudi kot protibolečinsko sredstvo in kot protistrup (se spomnite Japoncev in wasabija poleg surovih rib?). V primerni količini lahko deluje celo proti rakavim obolenjem!
Torej imamo vse razloge, da ga čim več uporabljamo. Kako in v kakšnih količinah?
O vsem tem je govorila Sanja Lončar v oddaji Zeliščarnica na Radiu Maribor.
Preberite tudi:
Hren in česen za razsluzevanje telesa
Zdravilne korenine za zdrav imunski sistem
Hren je slovenski ingver
Vas zanima, kako lahko hren pomaga pri virusnih obolenjih? Potem vzemite v roke knjigo Naravne rešitve za težave z virusi. Če vam je ljubše pridobivati znanje skozi video posnetke, pa vabljeni k ogledu spletne delavnice pod vodstvom Sanje Lončar Naravne rešitve za krepitev protivirusne obrambe.
