Začimbe – zdravilo za vas in za vaš vrt

Pri načrtovanju vrta ne pozabite na začimbnice. Te navidezno manj zanimive rastline bodo poskrbele, da bo na vrtu in v telesu manj težav. Rastline, ki jih lahko gojimo in jih je zelo...

Okusno in zdravo gretje!

Ste se kdaj vprašali, zakaj v kuhano vino dodajamo prav cimet, klinčke, ingver in muškatni orešček? Zakaj gredo enake začimbe tudi v jabolčne zavitke ali druga zimska peciva? Veliko znanj naših prednikov...

Kitajsko zelišče za hormonske glavobole

Ženske trikrat pogosteje trpijo za migreno kot moški in kar 60 odstotkov od teh se jih srečuje s tako imenovano »menstrualno migreno«; to so migrene, ki nastopijo pred, med ali takoj...

Zaščitimo zdravje oči

Po tradicionalni kitajski medicini (TKM) so težave z očmi povezane z biopotencialom jeter, saj velja, da se jetra odpirajo v oči. Po TKM so torej oči čutilo, povezano z jetri –...

Okrepite pljuča!

Po tradicionalni kitajski medicini (TKM) so pljuča povezana s črevesjem, kjer je sedež imunskega sistema. Če je biopotencial pljuč šibek, je posledično šibko tudi črevesje (in nasprotno), kar pomeni, da je...

Naravna zelišča za pomoč pri virusnih obolenjih, vnetju grla in kašlju

V zimskem času imamo največ težav s prehladi, virozami, vnetim in bolečim grlom ter drugimi bolezenskimi stanji, ki jih v kitajski medicini večinoma povezujemo z vdorom mraza in vlage v telo....

Zakaj podpreti debelo črevo, da bi pozdravili pljuča?

Da je zdravje pljuč tesno povezano z zdravjem debelega črevesa, tradicionalne medicine vedo že tisočletja. Zato nega črevesja z namenom pomagati pljučem zanje ni nič novega. Razveseljivo pa je, da obstaja...

Lubenica – sadež poletja – sadež sproščanja

Poletje je čas, ko si radi privoščimo nekaj oddiha, se spočijemo in si naberemo novih moči za jesen in zimo. Poleg telesnega počitka našemu telesu prija tudi hrana, ki nas sprošča in,...

Spomladanska utrujenost ali utrujenost jeter?

Po dolgi zimi nam prvi pomladni žarki poleg spomladanske utrujenosti navadno prinesejo tudi željo in potrebo po razstrupljanju telesa. Večina ljudi namreč v zimskem času, zlasti med prazniki, poje veliko (pre)težke in...

Ko teče in peče!

Kje se skrivajo vzroki ponavljajočih se vnetij mehurja in kako jih odpraviti po naravni poti? Cistitis oziroma vnetje mehurja je zelo pogosta težava žensk. Obolenje ni le moteče, lahko je tudi zelo...