Na milijone ljudi si vsako leto znova zada kopico novoletnih zaobljub. Mednje največkrat sodijo cilji, kot so večja skrb za svoje zdravje, prenehanje s kajenjem, uživanje manj kave, pitje manj alkohola, uživanje bolj zdrave hrane, pitje več vode, izguba nekaj kilogramov, več fizične aktivnosti in podobno.
A zaobljube si je včasih lažje zadati kot jih (vsaj dolgoročno) izpeljati. Tako dobri nameni neredko žalostno izzvenijo, še preden se prvi mesec prevesi do konca … Kaj pa, če bi si tokrat raje zadali cilje, ki bi jih lažje izvedli v krajšem času? Če veste, da je določen cilj potrebno izpeljati zgolj v dnevu, tednu ali mesecu dni, boste zagotovo uspešnejši. Nekaj idej preberite v prispevku iz bloga A.Vogel.
