Narave ima v svoji shrambi veliko rešitev tudi za izčrpane živce. Ti pa niso le značilnost sodobnega časa, v katerem smo začeli množično uporabljati besedo “stres”. Živčno izčrpanost, nervozo in podobno so poznali že tisočletja nazaj – in vedeli so tudi. kaj jim narava ponuja v pomoč.
Med najbolj poznanimi in učinkovitimi rastlinami na tem področju je vsekakor treba omeniti baziliko, vrtnico in meliso. Kako vsako od njih uporabiti, da nam bo dala največ, pa je Sanja Lončar razložila v oddaji Zeliščarnica na Radiu Maribor.
Več o omenjenih rastlinah in njihovi uporabi izveste v knjigah Ščepec rešitve in Ščepec védenja.
