Žajbelj – vredno si je vzeti čas in ga resnično spoznati

1043
Salbei, Salvia officinalis

Žajbelj so gojila in uporabljala že stara ljudstva, nanj se je do 16. stoletja nanašala tudi angleška navada pitja čaja. Spoznanja naših prednikov o zdravilnosti žajblja pa so potrdile tudi številne sodobne znanstvene študije.

Žajbelj zmore res ogromno: zaustavi vse, česar je preveč (potenje, krvavenje, preveč sluzi), močno deluje proti virusom, protivneten je bolj od sintetičnih zdravil, lahko je odlična podpora pri terapiji proti raku, vsebuje melatonin, zaradi česar lahko pomaga do boljšega spanca, pomaga pri težavah v menopavzi, celo blaži strahove in še bi lahko naštevali.

Žajbelj pa poleg vseh svojih zdravilnih moči vsebuje tudi tujon, ki je v večjih koncentracijah živčni strup. Zato ga moramo znati pravilno pripraviti – za vsak namen malo drugače (kot poparek, prevretek, v vinu, fermentiran …). Podrobnosti o tem je Sanja Lončar predstavila v oddaji Zeliščarnica na Radiu Maribor.

Prisluhnite!


Prisluhnite tudi Zeliščarnici, v kateri je Sanja razložila, zakaj Žajbelj jeseni ≠ žajbelj spomladi!

Še več o žajblju pa izveste v knjigi Ščepec rešitve.

Prejšnji članekKako preživeti velik padec progesterona v perimenopavzi
Naslednji članekZmanjšanje pridelave in potrošnje hrane živalskega izvora je v boju s podnebno krizo nujno 
Uredništvo
Avtor Uredništvo navajamo povsod, kjer so članki sestavljeni iz več virov ali kjer avtor besedila ni znan oz. ni želel biti izpostavljen.

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj