Artritis ali vnetje sklepov ima več kot 100 različnih obrazov. Ne glede na pojmovanje pa si vsi oboleli za to nadlogo želimo le eno – znebiti se bolečin in spremljajočih se simptomov.
Pot do tega žal ni vselej lahka, prav tako pa ni nujno, da izberemo tisto, ki lahko pušča posledice. Poglejmo si dve najpogostejši obliki tega obolenja in predvsem, kako ju obvladati z inteligenco narave.
Osteoartritis
Najpogostejša oblika artritisa je osteoartritis. Pojavlja se pri več kot 66 % starejših od 60 let. Pogosto je prizadeto posamezno koleno ali kolk, lahko pa se pojavi tudi v drugih sklepih. Težave pospešujejo ponavljajoče težko fizično delo, ekstremni športni napori, nestabilnost sklepa, kopičenje različnih kristalčkov v sklepu, debelost, staranje, genske nepravilnosti v kolagenu tipa II in odzivi imunskega sistema. Otrdelost in bolečine se z gibanjem običajno še pojačajo in so lahko najmočnejše drugi dan po naporu.
Revmatoidni artritis
Druga najpogostejša oblika artritisa je revmatoidni artritis – avtoimuno obolenje sklepov. A prizadeti so lahko tudi različni telesni organi, npr. pljuča, srce, koža, oči … Običajno so istočasno prizadeti sklepi na obeh straneh telesa, simetrično. Otrdelost in bolečine se značilno pojačajo v mirovanju.
Nad boleče sklepe s sinteznimi pripravki? Hmm …
Čeprav je tudi takšna pomoč včasih potrebna, pa ni dobro, da temeljimo le na teh ukrepih, seveda, če ne želimo težav še poglobiti oz. pomnožiti. Kajti različna nesteroidna protivnetna sredstva, kot so npr. aspirin, naproksen, ibuprofen, diklofenak, indometacin, selektivni zaviralci COX in druga, ki se najpogosteje uporabljajo tudi ob zgornjih oblikah artritisa, seveda niso brez včasih tudi hudih stranskih učinkov. V prispevku Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) beležijo naslednje dobro poznane stranske učinke teh sredstev: poškodbe sluznice prebavil, poškodbe ledvic (zvišan krvni tlak, akutno ledvično disfunkcijo, motnje tekočine in elektrolitov, ledvično papilarno nekrozo in nefrotski sindrom/intersticijski nefritis), poškodbe jeter (zlatenica, fulminantni hepatitis, nekroza jeter in odpoved jeter), nepravilnosti na krvi in težave srca in ožilja (miokardni infarkt, trombo-embolični dogodki in atrijska fibrilacija). Zato vedno preverite, kaj boste uživali, in razmislite, ali je vredno tveganja. Poleg tega s takšnimi pripravki tudi ne odpravljamo vzrokov!
Kaj pa naravno obvladovanje bolečih sklepov
Vse več ljudi se zaradi slabega prenašanja zgoraj opisanih sredstev oz. v izogib nastanku težav zaradi stranskih učinkov raje zateka po pomoč k naravnim rastlinskim izvlečkom. Če se ne osredotočimo le na zamenjavo sinteznih protibolečinskih in protivnetnih sredstev za naravne, ampak vpeljemo še nujno potrebne spremembe v načinu življenja, smo lahko presenečeni, kako učinkovito je lahko obvladovanje težav s sklepi. Mnoge namige, kako reševati bolečine in vnetja v sklepih, boste našli tudi v knjigi Naravne rešitve za bolečine.
Ob osteoartritisu ali revmatoidnem artritisu pomagajo boleče in vnete sklepe, običajno brez tveganj za hude stranske učinke, obvladovati proteolitični encimi, izvlečki bosvelije, mačjega in vražjega kremplja, kurkume, gorske arnike, vrbe, brestovolistnega oslada, industrijske konoplje, gabeza in drugih. Presenetljive učinke pa lahko dosežemo tudi z uživanjem hranil, potrebnih za regeneracijo sklepov, gretjem prizadetih sklepov z IR-svetlobo, izboljšanjem kakovosti prehrane, obvladovanjem stresa, razteznimi vajami, gibanjem, obvladovanjem patogenih mikrobov itd. Zato je dobro k težavam pristopiti celostno in odpravljati vzroke in posledice hkrati.
Je moč naravnih izvlečkov sploh primerljiva z močjo sinteznih?
Ker se nejevernim pogosto poraja vprašanje, ali so lahko izvlečki rastlin res tako močni in učinkoviti kot sintezna protibolečinska sredstva, naj navedem vsaj dva izmed mnogih dokazov za to. V raziskavi Chrubasika s sodelavci so pri terapiji bolečin v hrbtu primerjali učinke izvlečka korenin vražjega kremplja in rofekoksiba, nesteroidnega antirevmatika, ki je bil med leti 1999 in 2004 eno najbolj predpisovanih sredstev pri artritisu, preden so ga umaknili zaradi povzročanja hudih obolenj srca. Zdravljenje je trajalo 6 tednov, z dnevnimi odmerki 2,4 g korenine vražjega kremplja oziroma 12,5 mg rofekoksiba. Ugotovili so, da je bil učinek vražjega kremplja na zmanjšanje bolečin v hrbtenici primerljiv sinteznemu zdravilu.
Pomembno je poudariti še to, da je vražji krempelj v primerjavi s sinteznimi zdravili bolj varen, kar se tiče stranskih učinkov. Če si boste ob osteoratritisu ali revmatoidnem artritisu pomagali z njim, izbirajte pripravke, ki so dokazano tudi učinkoviti. Kar pomeni, da imajo v dnevnem odmerku s kliničnimi raziskavami dokazano dovolj učinkovine, da se doseže učinek. Pri nas je edino registrirano rastlinsko zdravilo iz vražjega kremplja, ki stoji ob boku sinteznim nesteroidnim antirevmatikom, zdravilo Alfreda Vogla – Artroforce. Pomembno je upoštevati, da se ga uživa redno vsak dan v predpisanem odmerku. Za prve zaznavne učinke bo potrebno počakati 2 tedna, za polni učinek pa 4 tedne. Priporočljivo ga je jemati vsaj 2–3 mesece. Dodatno si zunanje, vsaj dokler vražji krempelj ne doseže polnega delovanja, lahko pomagamo z izvlečkom iz gorske arnike, saj deluje takoj po nanosu. Raziskave tudi za izvlečke iz arnike kažejo učinke, primerljive sinteznim zdravilom. Pri 204 osebah z osteoratritisom prstov roke je zdravilo A. Vogel Atrogel umirilo bolečine in vnetje primerljivo 5-odstotnemu ibuprofen gelu.
To je le majhen ščepec moči, skrit v rastlinskem svetu. Vabljeni, da se potopite vanj, sklepi vam bodo hvaležni.
