Nekateri pravijo, da niso bolni, da bi pili čaj, drugi pravijo, da niso bolni, ker pijejo čaj, tretji pa so bolni, ker pijejo čaj.
Zakaj torej sploh piti čaj in katerega izbrati?
V otroštvu so nam mame ponujale čaj, ko smo bili bolni, da smo hitreje ozdraveli, ali ko smo se pozimi vrnili z večurnega sankanja, da se ne bi prehladili. Potem so se trgovine začele polniti z raznimi sadnimi čaji, ki naj bi jih pili za užitek in žejo, pa z zelenimi in črnimi čaji, ki naj bi nas držali pokonci podobno kot kava. Zveni preprosto, a za pitjem čaja se skriva mnogo podrobnosti, ki jih je zelo dobro poznati, če želimo od čajev dejansko imeti korist in ne škodo.
S premišljenimi kombinacijami začimb, zelišč in sadežev lahko ustvarimo napitke, ki bodo blagodejno delovali na tipične težave sodobnega človeka.
Prisluhnite Sanji Lončar v oddaji Klepet ob kavi in se podučite o pravilni pripravi in uporabi čajev.
Več o čajih izveste tudi v prispevkih:
Kako zdravi so zares čaji?
Vsak grižljaj in vsak požirek šteje!
Aromatiziranje čaja z eteričnim oljem
Zakaj ne smemo vedeti, kako zdravilen je zeleni čaj?
Pravilna izbira in priprava čajev
Zdravje iz čajne skodelice
