Kako izboljšamo spomin na naraven način?

1653

Z leti postajamo vse bolj pozabljivi, kar pa še ne pomeni, da smo tudi dementni. A vseeno nam je to prav slaba tolažba v delikatnih situacijah, kot sta tuhtanje o imenu znanca, ki ga slučajno srečamo na cesti, ali tavanje med trgovskimi policami, ko nakupovalni seznam po nesreči pozabimo na polički v predsobi. Kako sploh delujejo možgani in z njimi povezan spomin? Zakaj ga izgubljamo? Kaj lahko proti pozabljivosti naredimo sami ter kako možgane ohraniti čile in zdrave na naraven način z vajami oz. začimbami? Vse to izveste v pogovoru z Marijo Kočevar v oddaji Klepet ob kavi.

Več o zdravju možganov pa lahko preberete tudi v knjigi Kako ohraniti možgane.

Prejšnji članekKaj vse zmore kopriva?
Naslednji članekKrepitev imunskega sistema s pomočjo narave
Avtor Uredništvo navajamo povsod, kjer so članki sestavljeni iz več virov ali kjer avtor besedila ni znan oz. ni želel biti izpostavljen.

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj