Popraznično čiščenje telesa – tudi z začimbami

4617
a set of fermented food great for gut health - top view of glass bowls against grunge wood: cucumber pickles, coconut milk yogurt, kimchi, sauerkraut, red beets, apple cider vinegar

Našemu telesu v dneh po novoletnih praznikih dišijo kisla juha, kislo zelje in podobna kisla hrana, kar ni naključje.

Vemo, da zdravo črevo pomeni zdravo telo, in prav kisla, fermentirana hrana je tista, ki popraznično obloženemu črevesju pomaga, da se čim hitreje očisti. Da bo učinek čiščenja od znotraj še večji, pa moramo tem jedem dodati prave začimbe.

Katere, je razkrila Sanja Lončar v oddaji Zeliščarnica na Radiu Maribor.

Prisluhnite!


Več o začimbah, ki jih uporabljamo pri kapusnicah in fermentirani hrani, preberite v knjigah zbirke Ščepec. O obnavljanju črevesne flore pa boste več našli v priročniku Kako do več energije in spletni delavnici Naravne rešitve za zdravo črevesje.

Prejšnji članekKrepitev imunskega sistema s pomočjo narave
Naslednji članekKaj nam jemlje in kaj daje življenjsko energijo?
Uredništvo
Avtor Uredništvo navajamo povsod, kjer so članki sestavljeni iz več virov ali kjer avtor besedila ni znan oz. ni želel biti izpostavljen.

1 komentar

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj