A. Vogel – varujmo svoje oči

Vračanje k naravi in naravnim ritmom lahko pomaga tudi utrujenim in izčrpanim očem. To je za zaščito oči priporočal tudi Alfred Vogel. Štiri tedne brez elektrike Dokler ni bilo umetne razsvetljave, s katero...

Kaj res šteje?

Dandanes riž in fižol staneta več kot novo oblačilo. Narobe svet? Vse več ljudi se prehranjuje ekološko, v prvi vrsti zato, ker so zaskrbljeni za svoje zdravje in se želijo izogniti strupenim...

Kaj nam sporočajo težave pri spanju?

Med spanjem ne lenarimo – telo takrat opravlja najpomembnejša vzdrževalna dela. Kar čez dan podiramo, ponoči telo gradi, seveda le, če ga pri tem nič ne moti. Telo ima dobro razvit sistem...

Naredite si zrak s petimi zvezdicami

Kakšen zrak bomo vdihavali, ni odvisno le od sonca in vetra! Preberite, kaj vse lahko storite, da bo zrak v vaši hiši že jutri boljši, kot je danes! Povečajte dobavo svežega zraka Zveni...

Kuhani in pečeni?

Kdo je pustil vrata mikrovalovke odprta? V novicah smo že velikokrat svarili pred uporabo mikrovalovne pečice. Korporacijam je z zadržanjem objave raziskav, ki dokazujejo, kako priprava in pogrevanje hrane v mikrovalovnih pečicah...

Končno pod svojo streho?

Imeti hišo je v Sloveniji ena od osnovnih vrednot, zato smo po številu lastniških hiš in stanovanj svetovni fenomen. Včasih so hiše nastajale počasi, kot popoldanska »izmena« tistih, ki so imeli srečo...

Ali veste, koliko (zares) stane novo pohištvo?

Sodobno pohištvo vas mami s 50 % popusta, odplačilom na 36 obrokov brez obresti, z obliko, ki je videti »kot les« ... Ob otvoritvah novih tovrstnih trgovin imate celo občutek, da...

Konoplja za zdravje in bivanje

Na eni strani smo priča vse večjemu navdušenju nad konopljo, na drugi strani pa slišimo tudi vse več svaril in zgodb o nevarnostih. Da bi številne dobrobiti konoplje lahko prišle tudi...

Ekonomija spanca

Koliko izgubite, če ostanete budni uro dlje kot sicer? Nekoč je bila ustrezna količina spanja veliko pomembnejša kot dandanes, saj je bila nujna, če naj je bil človek dovolj spočit za opravljanje...

Čiščenje toksinov se prične že v možganih

Znanstveniki so se dolgo spraševali, zakaj pomanjkanje spanja oslabi delovanje možganov. Raziskave iz leta 2013 dokazujejo, da pomanjkanje spanja zavira čiščenje toksinov iz možganskih celic. To pojasni tudi, zakaj so možgani...