A. Vogel – varujmo svoje oči

Vračanje k naravi in naravnim ritmom lahko pomaga tudi utrujenim in izčrpanim očem. To je za zaščito oči priporočal tudi Alfred Vogel. Štiri tedne brez elektrike Dokler ni bilo umetne razsvetljave, s katero...

Končno pod svojo streho?

Imeti hišo je v Sloveniji ena od osnovnih vrednot, zato smo po številu lastniških hiš in stanovanj svetovni fenomen. Včasih so hiše nastajale počasi, kot popoldanska »izmena« tistih, ki so imeli srečo...

Ali veste, koliko (zares) stane novo pohištvo?

Sodobno pohištvo vas mami s 50 % popusta, odplačilom na 36 obrokov brez obresti, z obliko, ki je videti »kot les« ... Ob otvoritvah novih tovrstnih trgovin imate celo občutek, da...

Ekonomija spanca

Koliko izgubite, če ostanete budni uro dlje kot sicer? Nekoč je bila ustrezna količina spanja veliko pomembnejša kot dandanes, saj je bila nujna, če naj je bil človek dovolj spočit za opravljanje...

Čiščenje toksinov se prične že v možganih

Znanstveniki so se dolgo spraševali, zakaj pomanjkanje spanja oslabi delovanje možganov. Raziskave iz leta 2013 dokazujejo, da pomanjkanje spanja zavira čiščenje toksinov iz možganskih celic. To pojasni tudi, zakaj so možgani...

Visoka tehnologija za ustvarjanje iluzij

Industrija požira naš planet, njen edini cilj je ustvariti izdelek. Korporacij ne zanima, koliko podtalnice bodo s tem onesnažile, koliko kemikalij v tkaninah bo zastrupljalo ljudi, ki jih nosijo – niti...

Seks, laži in nevarne kemikalije

Kaj ima kemična industrija z dogajanjem v naši spalnici? Več kot si mislite! Seveda se ne bi smeli vtikati v naše spolno življenje ali osebno zdravje, vendar kemično industrijo precej bolj skrbi...

Otrok, ki ni naspan, je kot otrok, ki bi bil pijan!

Če ste brali naše novice iz februarja 2015, potem že veste, da pomanjkanje spanja preprečuje procese razstrupljanja in s tem obremenjuje jetra enako kot alkohol. Po navedbah instituta National Institutes of Health...

Gospodinjska dela vaših možganov

Sodobna družba je slabo opremljena za zagotavljanje čiščenja možganov. Približno 80 % odraslih trpi za pomanjkanjem spanja. Po podatkih bi morali odrasli spati 7–9 ur. V povprečju spimo danes eno do...

Tudi ko spite, voda hlapi

Ljudje pogosto podcenjujemo količino vode, ki jo telo izgubi s potenjem. Zlasti če je to manj vidno in se dogaja, ko spimo. Težko je oceniti, kdaj je potenje normalno in kdaj ne....