Ne le vitamini, tudi minerali so pomembni za zdravje otroka
Kako pomembni so minerali za zdravje in počutje otrok? Kako se kažejo pomanjkanja ključnih mineralov? Katera živila jih vsebujejo veliko? Kako hrano dopolniti s...
Energijske pijače in njihova škodljivost za mladino in otroke
Večkrat smo že pisali o energijskih pijačah kot manj primernem načinu, da se oborožimo z več energije. Še posebej smo se poglobili v to...
Kaj se dogaja z zdravjem otrok?
Večkrat smo že pisali o tem, da prihodnjim generacijam otrok ne kaže dobro. Že leta 2007 so znanstveniki napovedali, da ne bodo dočakale starosti...
Začimbe v otroški prehrani
Začimbe niso le dodatek, ki ga vmešamo v hrano, da bi imela boljši okus. Če se malo bolj pobliže spoznamo z njimi, izvemo, da...
Oglaševanje živil otrokom: čas je za strožje omejitve!
Živilska industrija po različnih kanalih, kot so splet, televizija, družbena omrežja in oglasni panoji, vsakodnevno nagovarja naše najmlajše. Otrokom večinoma tržijo živila z manj...
Zakaj hudo obolevajo že majhni otroci?
Življenjski slog pomembno vpliva na to, kako zdravi oziroma bolni bomo. Ali lahko hudo obolevajo že majhni otroci? »Saj se je komaj rodila, in...
Ledeni čaj za »pridne« otroke
»Manj pridni« otroci pijejo sladke gazirane pijače, »bolj pridni« ledeni čaj, vsi vmes pa takšne ali drugačne sokove. Vsem tem pijačam je skupna velika...
Omega 3 – za rešitev treh težav hkrati!
Čeprav velja, da imajo otroci dandanes kup zdravstvenih težav, bi za večino hitro našli skupni imenovalec: kronična vnetja, ki jih povzroča kronično pomanjkanje omega-3...
Kako je koncentracija otroka povezana s stresom in prehrano
Drama pred koncem šolskega leta. Zdravja otrok ne ruši le covid-19, temveč tudi ukrepi za njegovo zajezitev.
Varnostna razdalja v obdobju, ko se socialne veščine...
So kakavovi kosmiči res zdrav obrok ali prej sladica?
Kosmiče pogosto izberemo za zajtrk, ker je priprava hitra in preprosta. A kosmiči, ki vsebujejo veliko dodatkov, praviloma niso najbolj zdrava izbira. Sem spadajo...