Kristina Sever

Večina ljudi ne je po prehranskih smernicah. Izbiramo živila, ki jih poznamo, jih imamo doma in jih lahko hitro pripravimo. Zato je dobro vedeti, katera mikrohranila dobimo iz hrane in kje lahko nastanejo vrzeli.

Elektroliti poleti pogosto primanjkujejo ne le športnikom, temveč tudi ljudem, ki niso posebej telesno aktivni, saj visoke temperature pospešujejo potenje. Na srečo pa jih lahko na enostaven, okusen in zdrav način hitro nadomestimo.

Čeprav uradna medicina do bioresonančnih metod ostaja previdna, zanimanje zanje ne upada. Morda tudi zato, ker se vse več ljudi sooča s težavami, pri katerih klasične preiskave pogosto ne ponudijo jasnega odgovora, organizem pa kljub temu izgublja ravnovesje in vitalnost.

Hormoni vplivajo na energijo, spanec, razpoloženje in odziv na stres, zato se motnje pogosto kažejo zelo razpršeno. Dolgotrajen stres lahko poruši delovanje več hormonskih sistemov hkrati, zato je naravni pristop usmerjen predvsem v ritem, spanec, prehrano in podporo živčnemu sistemu.