Skupaj kuhamo

Lešnikov biskvit brez jajc

Čas priprave: 10 minut

Enostaven, a okusen recept nam je poslala Katarina Pleško.

Sestavine:

20 dkg mletih lešnikov

40 dkg polnozrnate pirine moke

1 pecilni prašek (vinski kamen-17g)

10 dkg surovega trsnega sladkorja

90g stopljene kokosove maščobe (5 kock)

4 dcl radenske

 

Priprava:

Pomešaj suhe stvari med seboj, radensko in topljeno maščobo med seboj. Z vilico vmešavaj SUHO ZMES V TEKOČINO, da nastane gladka zmes. Vlij v pekač (35cm x 25cm), obložen s peki papirjem, enakomerno porazporedi in peci 25-30 minut na 170 stopinj. To zmes lahko tudi preliješ čez na dno pekača naribana jabolka.

Kam po izdelke:

Sestavine in seznam prodajnih mest lahko preberete na na http://www.zazdravje.net/kje_se_dobi.asp?kat=1.

 

Želite brati naše novice tudi v prihodnje?

Prepotrebna sredstva za delovanje projekta Skupaj za zdravje človeka in narave lahko donirate na več načinov.

1. Z neposredno donacijo preko varnega in enostavnega online plačila Paypal.


2. Tako, da namenite del vaše dohodnine:

Je zdravo lahko tudi okusno?

Na tej strani boste našli recepte, ki so bili objavljeni v naših tiskanih novicah, ali so jih poslali naši bralci.

Veseli bomo tudi novih predlogov, s katerimi bomo skupaj lahko popestrili kulinarično življenje vsem, ki se želijo prehranjevati zdravo, oz. jih različne diete ali bolezenska stanja omejujejo pri izbiri živil.

Skoraj vsi recepti, ki jih objavljamo, se lahko pripravijo brez katere koli živalske sestavine, bele moke in sladkorja. Kaj in koliko od vsega predlaganega boste vključili v svojo prehrano, je odvisno le od vas.

Želimo vam obilo užitkov ob zdravi in hkrati okusni hrani.
 
Svoje recepte nam lahko pošljete na naslov delavniceszz@gmail.com.