Skupaj kuhamo

Sivkin sirup

Čas priprave: pol ure + 1 ura ali več za namakanje


Recept je iz knjige Zdravilna moč začimb za otroke
Sivka je vsem poznano dišeče zelišče s kopico blagodejnih učinkov. Poleg splošno znanega uspavalnega, je tu med drugim še pomirjajoč vpliv pri nervozi in duševnem nemiru, ki pogosto spremljata tudi otroke. Čudoviti vijolični cvetovi pa jim lahko pomagajo tudi pri umski preobremenjenosti in izčrpanosti.
Otroci imajo še posebej radi sivkin sirup.

Sestavine: 

400 ml vode
400 g surovega trsnega sladkorja
lupinica in sok treh bio limon
2 noževi konici vanilje v prahu
2 žlici sivkinih cvetov

Priprava: 

Vodo s sladkorjem zavremo, nato kuhamo še približno 10 minut in vmes večkrat premešamo. Ko je sladkor raztopljen, dodamo vse ostale sestavine in pokrito namakamo približno eno uro (lahko tudi dlje časa, po okusu). Nato precedimo in prelijemo v steklenico. 

 

Želite brati naše novice tudi v prihodnje?

Nič vas ne stane, da to omogočite.
Od tega lahko celo nekaj imate.

Beri naprej >>>

Je zdravo lahko tudi okusno?

Na tej strani boste našli recepte, ki so bili objavljeni v naših tiskanih novicah, ali so jih poslali naši bralci.

Veseli bomo tudi novih predlogov, s katerimi bomo skupaj lahko popestrili kulinarično življenje vsem, ki se želijo prehranjevati zdravo, oz. jih različne diete ali bolezenska stanja omejujejo pri izbiri živil.

Skoraj vsi recepti, ki jih objavljamo, se lahko pripravijo brez katere koli živalske sestavine, bele moke in sladkorja. Kaj in koliko od vsega predlaganega boste vključili v svojo prehrano, je odvisno le od vas.

Želimo vam obilo užitkov ob zdravi in hkrati okusni hrani.
 
Svoje recepte nam lahko pošljete na naslov delavniceszz@gmail.com.