Domov

Več o projektu

Novice

Koledar dogodkov

Info točke

Naročanje novic

Naročanje literature

Kje se dobi...

Skupaj razkrivamo

Skupaj kuhamo

Odgovori na vprašanja

Povezave Slovenija

Povezave Svet


Skupaj kuhamo

Veseli bomo tudi vaših receptov, ki jih bomo objavili v tej skupni zakladnici. Recepte pošljite na info@zazdravje.net

Recept št. 87: Kokosova krema s sadjem
Recept št. 86: Kumarična solata s koromačem in zeleno
Recept št. 85: Kus kus z zelenjavo
Recept št. 84: Mehiški krožnik
Recept št. 83: Zelenjavna polenta s pikantno lečo
Recept št. 82: Mangova ledena krema
Recept št. 81: Ajdova kaša s šparglji in bučnicami
Recept št. 80: Čokoladni datlji polnjeni z medenim marcipanom
Recept št. 79: Solata poželenja
Recept št. 78: Solata za zdravje in vitalnost
Recept št. 77: Spirale s šparglji
Recept št. 76: Rižota s šparglji (2 osebi)
Recept št. 75: Naravna energija za dobro jutro
Recept št. 74: Grenka mešana zelenjava
Recept št. 73: Solata iz bučk in divje zelenjave
Recept št. 72: Regratov lonec s krompirjem
Recept št. 71: Polnjeni šampinjoni s čemažem in ajdovo kašo
Recept št. 70: Čemažev pesto
Recept št. 69: Divji zavitek
Recept št. 68: Špageti s čemaževo omako
Recept št. 67: Čemaţeva gosta juha
Recept št. 66: Zavitek s koprivnim nadevom
Recept št. 65: Kokosov namaz z drobnjakom
Recept št. 64: Sladek kokosov namaz
Recept št. 63: Berberski zajtrk
Recept št. 62: Zelenjavni tažin (za 4 do 6 oseb)
Recept št. 61: Juha s kvinojo
Recept št. 60: Rižota iz kvinoje
Recept št. 59: Poživilna enolončnica s prosom in shitakam
Recept št. 58: Prosena kaša s pestom in mandlji
Recept št. 57: Proseno mleko z začimbami
Recept št. 56: "Burek" brez mesa, jajc in mleka
Recept št. 55: Lešnikov biskvit brez jajc
Recept št. 54: Orehovi keksi
Recept št. 53: Proseni keksi
Recept št. 52: Praznična torta
Recept št. 51: Česnovo maslo
Recept št. 50: Namaz z zeleno
Recept št. 49: Zelenjavni riž - musaka
Recept št. 48: Paradižnikova juha
Recept št. 47: Kumarična solata
Recept št. 46: Špageti z rukulo
Recept št. 45: Kokosovi poljubčki
Recept št. 44: Namaz iz sončničnih semen
Recept št. 43: Popečene testenine s špinačo
Recept št. 42: Rižota z blitvo
Recept št. 41: Polnovredni mešani kruh s semeni
Recept št. 40: Korenčkov namaz s kokosovo maščobo
Recept št. 39: Polnjene bučke patišonke
Recept št. 38: Gobova mineštra
Recept št. 37: Pisana solata s piro
Recept št. 36: Prosena kaša z jabolki
Recept št. 35: Vitaminska bomba s kuskusom in čičerko
Recept št. 34: Pira s piščancem / tofujem / seitanom in zelenjavo
Recept št. 33: Pita z jagodami
Recept št. 32: Rondini s prosom
Recept št. 31: Osatova enolončnica
Recept št. 30: Proso z mandlji in vaniljevim desertom
Recept št. 29: Bučni sladoled z gozdnimi sadeži
Recept št. 28: Parfe krema s pomarančo
Recept št. 27: Trikotniki s čemažem
Recept št. 26: Spomladanski zavitki
Recept št. 25: Testenine z rdečo omako in mletim sejtanom
Recept št. 24: Azukijeva enolončnica
Recept št. 23: Buča špagetarica s šitakami
Recept št. 22: Testenine z olivno omako in vegi giros
Recept št. 21: Lazanja z dvakrat manj ogljikovih hidratov
Recept št. 20: Ješprenj z zeleno
Recept št. 19: Bučna enolončnica s šitakami
Recept št. 18: Gratinirane buče s semeni
Recept št. 17: Proso z zelenjavo, gorčico in sirom
Recept št. 16: Pikantni Tofu zeleni rezanci
Recept št. 15: Muffini z jabolki (12 muffinov)
Recept št. 14: Gratinirane ohrovtove sarmice
Recept št. 13: Slivova juha
Recept št. 12: Krekerji z bučnicami
Recept št. 11: Recept za bučno juho s Tofu testeninami - Špiclji
Recept št. 10: Špageti bolognese brez paradižnika in mesa
Recept št. 9: Špageti karbonara brez smetane, jajc in mesa
Recept št. 8: Pisana zloženka
Recept št. 7: Torta z jabolki
Recept št. 6: Paprike, polnjene s kvinojo
Recept št. 5: Trikotniki s sojinim tofujem
Recept št. 4: Palačinke brez jajc, bele moke in mleka
Recept št. 3: Bučni zavitki s prosom in vege-giros
Recept št. 2: Vitamini na žlico - ACE solata
Recept št. 1: Kosilo, ki odžene prehlad: shitake s prosom in ingverjem


Dovolj ste slišali in brali! Čas je, da to živite!

Delavnice na Hvaru so več kot le običajen dopust, zdrava okusna hrana in predavanja. So priložnost, da naravnamo smer, začutimo lastno prisotnost in naberemo moči za spremembe.

Tedenski delavnici na Hvaru, prva bo od 6. do 12. septembra, druga od 8. do 15. novembra,  bosta vodila Rajko Škarič in Sanja Lončar. Za informacije pokličite na 041 770 120 ali povprašajte na info@zazdravje.net

 

Končno!

Priročnik KAKO ZMANJŠATI PORABO ANTIBIOTIKOV, avtoric Adriane Dolinar in Sanje Lončar, je praktični vodnik z uporabnimi nasveti.

  • Kdaj antibiotiki ne pomagajo?
  • Kako jih pravilno uživamo, da so stranski učinki čim manjši?
  • Kako probiotiki delujejo namesto antibiotikov?
  • Kako pravilno uporabljamo probiotike?
  • Kako na naraven način premagamo težave, ki so doslej zahtevale uporabo antibiotikov?

Več si preberite na http://www.zazdravje.net/literatura.asp.